体育新闻
这菜被誉为“穷人的医生”,1斤3块,夏初要多吃,保护
发布日期:2020-05-20 01:00   来源:未知   阅读:

终于到了初夏,很多地方都已经开始升温了,春末夏初向来是一个咳嗽高发的季节,很多人都会在这时候感冒生病。这个时候的温度更加适合病菌的生长。增强自身的免疫力是非常重要的。这菜被誉为“穷人的医生”,1斤3块,夏初要多吃,保护呼吸道!小编今天给大家推荐的是一道非常好吃的菜花,也叫花菜。这种蔬菜的口感比白菜要更加爽脆,并且还含有非常丰富的维生素,可以给我们的身体形成一个保护膜。来看看小编做的茄汁干煸菜花吧,简单美味!喜欢记得收藏。茄汁干扁花菜

By Linda食记

配料:

西红柿 1个、菜花 半颗、蒜 5瓣、番茄酱 1勺、生抽 1勺、精盐 1克

烹饪步骤:

1.准备所有食材

2.西红柿切丁,蒜切碎

3.锅中少许油烧热,蒜末爆香

  • 上一篇:没有了
  • 下一篇:没有了